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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐭🐇,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦓🦌,在维拉的出色表现也得益于此🐾。此前的职业生涯早期阶段🐂,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐮🐼🐕。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐘,这也取得非常不错的效果🐍🐫。23-24赛季🐇,沃特金斯在英超打进19球🐢,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐲🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦮🐒,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹🦁,我会把所有事情都说出来🐑。我与一位治疗师进行交谈🐈🐴,自从我与他一起工作以来🐔🐾🐕‍🦺,他对我有很大的帮助🦥。心态是最强大的东西🐿,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐅,但改变心态却需要付出很多🐆🦮🐩。我所学到的就是要坚持🐮🐖,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐀🐸。不管我是没有进球、还是进了三个球🐾,我都会与他进行交流🦁。无论赛前赛后🐢,我都会和他谈一谈🦒🐩🦏,说一说我的的情况🦁,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦄。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐂🐄🐘。”沃特金斯透露🐏,自从在心理准备方面进行了改善🐪🦏,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷。场外的训练等方面也发生了变化🐿🐨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦙🐁,大脑会给你带来不少东西🐕‍🦺🦓🦍,有时候你可能会自我怀疑🐒。早上我有可能会(自我怀疑)🐕‍🦺,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦨🐭。”🐾
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评论
  • 梦幻公主 2024-06-17
    操作简单🐾,上手快!🐨
  • 习惯成瘾成癖 2024-06-17
    这个app充斥着广告🐫,每次打开都有弹窗,非常烦人🐕,简直是一种骚扰!🐯
  • 时间总能抚平一切 2024-06-17
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  • 尽揽少女心 2024-06-17
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  • 樱花雪 2024-06-17
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  • 何以清尘 2024-06-17
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